Kénes lehelet. A kénes lehelet titkai
A kénes lehelet titkai
Rengeteg dolog kiválhatja a rossz leheletet bizonyos ételek fogyasztásától a fogápolás hiányosságain át betegségekig. Mutatjuk a leggyakoribb okokat, és eláruljuk, hogyan szabadulhatunk meg tőlük. Fehérjedús étrend A magas fehérjetartalmú diéták is okozhatnak rossz leheletet.
Adam Harwood fogszakorvos. A nyelvünk egy relatíve nagy szerv, melynek felülete érdes, barázdált. Ezért könnyen megtapadnak és elszaporodnak rajta az ételmaradékokból száramzó baktériumok. Ezek a mikroorganizmusok a fehérjéket kénes lehelet, a folyamat közben pedig kellemetlen szagú gázok keletkeznek.
Száraz száj Ha a nyálmirigyek nem termelnek elegendő nyálat, a szánk száraz marad, ez pedig szintén rossz leheletet okozhat.
9 dolog, amitől rossz lehet a lehelet
Ez leggyakrabban gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezik, de az életkor előrehaladtával, vagy diabétesz, stroke, esetleg autoimmun betegségek kísérőtüneteként is előfordulhat. A több víz fogyasztása enyhítheti a panaszokat, illetve nem árt egy kivizsgálás, ha huzamos ideig kénes lehelet a panaszok. Citrusfélék fogyasztása A narancs, citrom, lime nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, ez pedig remek táptalaj a szájban élő baktériumok számára.
A citrusfélék ráadásul nagyon savasak, amely a fogzománcot gyengítheti, így a cukron elszaporodó kénes lehelet fogbetegséget okozhatnak. Ugyanez igaz bármilyen magas cukortartalmú ételre, nemcsak az édességekre, a gyümölcsökre is.
A gyakori fogmosás segít megelőzni a fogszuvasodást, és a rossz leheletet is száműzi. A mandula gödröcskéibe szorult ételmaradék A mandulák úgynevezett kénes lehelet rendelkeznek.
A rossz lehelet 11 lehetséges oka
Ezekben a zsebekben nem csak a kórokozók gyűlhetnek össze, mandulagyulladást okozva, hanem az ételmaradékok is. A mandulakő pedig rossz leheletet és folyamatos torokfájást okozhat.
Ennek megszüntetése nem egyszerű feladat, fül-orr-gégész szakorvos szükséges hozzá. Légúti fertőzés Arcüreggyulladás, régóta húzódó kénes lehelet légúti fertőzés is okozhat rossz leheletet.
Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet
Nem árt orvoshoz fordulni ezekkel a panaszokkal, illetve az arcüreg átöblítése fiziológiás sóoldattal nem csak a rossz leheletet, de a náthát is megszüntetheti. Krónikus reflux Aki krónikus refluxszal él, gyakran tapasztalhatja a rossz leheletet, mikor a gyomorból a gázok és az emésztetlen étel visszajut a nyelőcsőbe.
A gyomorszájnál található izom nem zár kénes lehelet ennél a problémánál, ez okozza a panaszokat. Nemcsak a rossz lehelet miatt kell a refluxszal orvoshoz fordulni, hanem a nyelőcső károsodásának elkerülése végett is. Kénes lehelet kénes lehelet A diabéteszhez hasonlóan a ketogén diéta is acetonos leheletet okoz.
Tíz ok, ami a bűzös lehelet mögött áll
Ilyenkor olyan a száj szaga, mint a körömlakklemosóé. A ketonokat kénes lehelet máj termeli, miközben a test a zsírt energiává alakítja. A ketogén diétánál ez azért jelenetkezik, mert az étrend sok zsírt tartalmaz alacsony szénhidrátbevitel mellett. Az alkohol megöli a jó baktériumokat Nem szokatlan a száj rossz szaga egy átmulatott éjszaka után. Az alkoholfogyasztás ugyanis felborítja a száj baktériumflórájának természetes egyensúlyát, és így a rossz baktériumok kerülnek többségbe.
Fogászati cikkek
Egy fogmosás és szájvizes öblítés sokat javít a helyzeten. A tejeskávé több fronton támad A kávé szárítja a száj nyálkahártyáját, hiszen vízhajtó hatású, azt pedig már láttuk, hogy a szájszárazság rossz leheletet okoz.
De az igazi bűnös a rossz leheletben a tej. A tejtermékek kénes lehelet olyan aminosavakat tartalmaznak, melyekből a szájban található baktériumok kénvegyületet állítanak elő, ez pedig nem túl kellemes szagú. Nem árt tehát bekapni egy rágógumit vagy inni egy pohár vizet, mielőtt a tejeskávé elfogyasztása után bemegyünk a következő megbeszélésre.
